Ela Cwynar-Budzińska - O komunikacji po ludzku

Ekspert od relacji

Odzyskaj sprawczość w każdej rozmowie.
Niezależnie od tego, czy stoisz przed zarządem korporacji, czy przed partnerem w kuchni.

Nauczę Cię zarządzać napięciem, stawiać granice i budować porozumienie tam, gdzie do tej pory był tylko konflikt lub cisza.

Sprawdź, jak mogę Ci pomóc

Nikt nie uczył nas, jak się dogadywać.

W szkole uczyliśmy się wzorów i dat, ale nikt nie pokazał nam, jak mówić o potrzebach, jak reagować, gdy coś nam się nie podoba i jak zarządzać emocjami, gdy ciało mówi „walcz albo uciekaj”.

A wszystko, co w życiu dobre – świetny interes, serdeczna relacja, potężny ruch społeczny – zaczyna się od rozmowy.

Niezależnie od tego, czy prowadzisz zespół w dużej korporacji, czy próbujesz porozumieć się z partnerem po pracy, mechanizm jest ten sam. Kiedy napięcie rośnie, tracimy kontrolę nad tym, jak reagujemy. Efekt? Odbijasz się od ściany, a Twoje starania idą na marne.

Dlaczego to, co działa w korporacji, uratuje Twój dom i odwrotnie?

Przez 17 lat szkoliłam liderów w największych firmach. Równolegle, w moim gabinecie, pomagałam parom wyjść z najtrudniejszych kryzysów. Czego mnie to nauczyło? Mechanizmy są te same. Nasze życie nie dzieli się na szczelne przedziały. Problemy z domu zabieramy do pracy, a stres z biura przenosimy do sypialni. Ty jesteś mostem między tymi światami.

17+
Lat doświadczenia
15k
Godzin szkoleniowych
5+
Lat w gabinecie

Daję Ci konkretne narzędzia zarządzania napięciem, które działają tak samo skutecznie, gdy negocjujesz kontrakt, i gdy walczysz o bliskość z najważniejszą osobą w Twoim życiu.

Szkolenia dla firm - Wieża Babel

Szkolenia dla firm

Usprawnienie pracy Twojej i Twojego zespołu. Szkolenia zamknięte dla firm.

Dowiedz się więcej
Warsztaty dla par

Warsztaty dla par

Powrót do bliskości poprzez rozmowę. Praca nad zrozumieniem potrzeb i bezpiecznym wyrażaniem emocji.

Dowiedz się więcej
Kursy online

Kursy online

Budowanie wewnętrznej siły i odporności. Nauka stawiania granic z szacunkiem do siebie i innych.

Dowiedz się więcej

Zaufali mi liderzy największych organizacji

DeloitteDLA PiperErnst & YoungPwCOcado TechnologyMyNetworkSchibstedCollibri TechnologyMotorolaHeinekenAvanadeAzimoRockwell AutomationsElektroluxPepsiCoHerbalifeCapgeminiMota EngilWeatherford PolskaGothaerPandoraEmitelAllfoundsNOKIARaiffeisen Bank SABNPGrupa CRHBSHSwarovskiInterchemTUV
DeloitteDLA PiperErnst & YoungPwCOcado TechnologyMyNetworkSchibstedCollibri TechnologyMotorolaHeinekenAvanadeAzimoRockwell AutomationsElektroluxPepsiCoHerbalifeCapgeminiMota EngilWeatherford PolskaGothaerPandoraEmitelAllfoundsNOKIARaiffeisen Bank SABNPGrupa CRHBSHSwarovskiInterchemTUV

"Ela to wybitny trener, pełen pasji i oddania swojej pracy... Jej wiedza i kompetencje są na najwyższym poziomie..."

Katarzyna Smoleń-Drzazga

PRAGMATIC CODERS

"Ela dla mnie jest uosobieniem stuprocentowego profesjonalizmu w serdecznej, ludzkiej odsłonie... czuję postęp, bo wychodzę z sali z konkretnymi narzędziami..."

Elżbieta Pogoda

ROZWOJOWNIA LABIQ

"Warsztaty z Elą to inspirujące doświadczenie... pomagają w komunikacji zarówno w życiu zawodowym, jak i prywatnym... Bardzo polecam!"

Dorota Lichatańska

PIGEON STUDIO

Ela Cwynar-Budzińska Bio

O komunikacji po ludzku

Przez lata obserwowałam, jak genialne strategie biznesowe upadają przez brak umiejętności rozmowy. I jak wspaniali ludzie oddalają się od siebie, bo nie potrafią nazwać tego, co czują.

Moje podejście łączy twardą wiedzę o mechanizmach psychologicznych z głęboką empatią. Nie daję gotowych recept, ale narzędzia, które pozwalają budować mosty tam, gdzie inni widzą przepaść.

Buduj fajniejsze relacje

Zapisz się na newsletter, by raz w miesiącu otrzymywać dawkę inspiracji o komunikacji i relacjach.

Zapisując się na newsletter zgadzasz się otrzymywać informacje marketingowe.