Odbudujcie bliskość
Warsztat Hold Me Tight® / Przytul mnie mocno
Wyjątkowy warsztat dla par oparty na światowej sławy metodzie EFT (Emotionally Focused Therapy). Odkryjcie na nowo zaufanie i bezpieczną więź w atmosferze pełnej akceptacji.
Zapraszam Was na warsztat, jeśli...
Cykliczne kłótnie
Czujecie, że wpadacie w to samo, bolesne schematy, z których trudno wyjść bez zranienia siebie nawzajem.
Poczucie dystansu
Mimo fizycznej obecności, czujecie emocjonalne oddalenie i brak intymności, która kiedyś była na wyciągnięcie ręki.
Brak bezpieczeństwa
Bojecie się wyrażać swoje najgłębsze potrzeby i lęki, obawiając się oceny lub odrzucenia ze strony partnera.
Co da Wam warsztat?
- check
Zrozumienie Waszego "tańca"
Nauczcie się rozpoznawać negatywny cykl interakcji i zatrzymywać go zanim eskaluje.
- check
Głębszą więź emocjonalną
Odkryjcie na nowo zaufanie i bliskość, budując fundament pod trwałą i bezpieczną więź.
- check
Język potrzeb i uczuć
Zdobądźcie narzędzia do komunikowania tego, co naprawdę ważne, bez wzajemnego obwiniania się.
Poznajcie nas
Prowadzące warsztat
Ela Cwynar-Budzińska
Terapeutka par pracująca w nurcie EFT (Emotionally Focused Therapy) oraz Gestalt. Przez ponad 17 lat pracowała jako trenerka dla największych światowych marek, szkoląc liderów i pomagając zespołom w komunikacji. Łączy świat biznesu z głębią relacji osobistych, pomagając ludziom budować bliższe i prawdziwsze więzi.
Justyna Kotowicz
Psycholog, psychoterapeutka i trenerka z ponad 16-letnim doświadczeniem. Założycielka Nove Centrum Rozwoju. Specjalizuje się w psychoterapii par w nurcie EFT, wspierając relacje oparte na bezpiecznej więzi. W swojej pracy stosuje podejście holistyczne, wierząc w potencjał każdego człowieka do zmiany i wzrostu.
MIEJSCE I CZAS
Kraków
19 - 20 września 2026
INWESTYCJA
1800 PLN / para
Cena obejmuje: materiały warsztatowe, przerwy kawowe oraz dwa dni intensywnej pracy.
KAMERALNA GRUPA
Kameralna grupa
Warsztaty prowadzone są w małych grupach. Gwarantujemy pełną dyskrecję i komfort uczestników.
Chcesz zacząć terapię par? Zapraszam na indywidualne konsultacje dla par.
UMÓW SIĘ NA KONSULTACJĘNapisz do mnie
Zróbcie pierwszy krok w stronę nowej, bezpiecznej relacji. Liczba miejsc na warsztacie jest ograniczona, aby zapewnić każdemu komfort i uwagę.
Buduj fajniejsze relacje
Zapisz się na newsletter, by raz w miesiącu otrzymywać dawkę inspiracji o komunikacji i relacjach.
Zapisując się na newsletter zgadzasz się otrzymywać informacje marketingowe.